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每天骑行50公里,常年坚持,是怎样一种体验?你身边有骑行川藏线的朋友吗?他们是什么心理?有什么过人之处吗?

我参加骑行运动已经两年半多了,自己的目标每天50公里,只要没有特殊情况,都完成的很好,时间允许的情况下,每周还几次60~100公里中距离骑行。常年坚持骑行,我的体会有:

每天骑行50公里,常年坚持,是怎样一种体验?你身边有骑行川藏线的朋友吗?他们是什么心理?有什么过人之处吗?(图1)

一,骑行要有持之以恒的精神。下定决心做一件事情,必须长期坚持,否则将会半头而废,一事无成。身边有一些人,总给自己一些放弃骑行的理由,什么天热、天冷不骑,刮风、有雾不骑,早上起床晚了不骑等等,骑行贵在坚持,这样三天打鱼两天晒网是不可取的,达不到锻炼的效果。

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二,骑行要有坚韧不拔的意志。骑行中不可能是一帆风顺的,总会遇到这样那样的困难,必须想法设方去克服它。如快到目的地了,精疲力尽,这时只要咬咬牙加把劲就完成了;遇到陡坡想退却时,鼓鼓劲就上去了;遇到大风时拼劲气力就挺过去了等等。骑行不仅锻炼身体,还培养了克服艰难险阻的品质,磨练了人的意志,它是一个很好的运动。

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三,常年坚持骑行,好处颇多。骑行是一项有氧运动,它能锻炼身体,增强体质,提高人的免疫力;能对某些疾病如高血压、糖尿病等有很好的控制作用,我自己深有体会,通过参加骑行,高血压症控制的很好;减肥作用明显;骑行能观看沿途风景,了解风俗民情;能品尝当地特色美食等等。骑行的好处还很多,这里就不一一列举了。

朋友们,就从今天开始,骑上你的爱车,来场说走就走的快乐骑行吧!

骑行川藏线,对于每一个热爱骑行、热爱生活的朋友,都将是一次洗礼!


在我认识的朋友当中,不乏一些骑行过川藏线或是正在川藏线上、以及将要出发骑行川藏线的。

我本人也是骑行爱好者,也曾于2012年骑行走过川藏线,时间已经过去很久了,但是每次回忆起来,总感觉像是昨天一样。
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我热爱旅行,特别是以骑行的方式旅行,因为这是一种很“自由”的旅行方式。

我记得12年川藏线出发前,在成都,我第一次剪了光头,我希望和自己的过去告别,从头开始。我还记得出发的那天,成都下着大雨,我们出发的第一天就不是很顺利,一天经历了爆胎,摔车等……
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川藏南线全程2192公里,在经历了无数艰难困苦之后,我和另外两个队友用时28天,终于到达圣城——拉萨!

对于喜欢骑行,或是骑行川藏线的人而言,不管是从心里,还是身体上来说,其实大家都是“普通人”!在骑行的队伍中,有学生、老师、工人、律师、等不同行业的人,同时也有老人、中年人、小孩,还有男人、女人……只是大家不约而同的选择骑行这种适合自己的旅行方式而已!
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如果非要说,这群人有什么特别之处。我想:那应该是一群特别能吃苦、自制力强、意志力强、特别热爱生活的人。因为在骑行的队伍里,几乎很少见到专业运动员,大家身体素质也不是都非常好,但是都能够坚持下来,就是这样的一群人,要不是因为活的太认真那么就是一群“傻子”!

当然,生活的方式有很多种,旅行的方式也不尽相同,每个人找到适合自己的方式,生活下去。这,才是最重要的!


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